چگونه ایجاد انگیزه کنیم؟
خلاصه. ایجاد انگیزه در خود یکی از اصلی‌ترین چیزهایی است که سبب تمایز در افراد موفق می شود و سخت [...]
اختلالات خوردن (Eating Disorder) چیست؟
اختلالات خوردن شرایط رفتاری است که با اختلال شدید و مداوم در رفتارهای خوردن و افکار و احساسات ناراحت کننده [...]
فوبیا چیست؟ بررسی کامل انواع Phobia
فوبیا ، ترسی طاقت فرسا و تضعیف کننده از یک شی، مکان، موقعیت، احساس یا حیوان است . فوبیاها بیش [...]
افسردگی و اضطراب: نحوه تشخیص و درمان علائم همبودی
در اکثر موارد، افسردگی و اضطراب کاملاً متمایز به نظر می رسند. معمولاً علامت اصلی افسردگی، خلق و خوی ضعیف، [...]
حملات پانیک و اختلال پانیک (panic attack) چیست؟
اختلال پانیک ، بیماری جدی محسوب می شود که از هر 75 نفر ، یک نفر دچار این اختلال می [...]
انگیزه چیست و چطور با انگیزه شویم؟
انگیزه چیست و چطور با انگیزه شویم؟ احتمالاً افرادی را می شناسید که سال هاست کارهای مشابهی انجام می دهند [...]
شرم و خجالت چیست؟
شرم و خجالت چیست؟ افرادی که شرم را تجربه می کنند معمولا در صدد پنهان سازی موضوعی هستند که سبب [...]
راهنمای مبتدیان برای درک زبان بدن و حالات صورت
راهنمای مبتدیان برای درک زبان بدن و حالات صورت: معمولاً برقراری ارتباط کلامی، ساده به نظر می رسد. لب به [...]
زیگموند فروید کیست؟ زندگی، نظریه ها و تأثیر
زندگی، نظریه ها و تأثیر زیگموند فروید: زیگموند فروید، مشهورترین شخصیت روانشناسی می باشد،او یکی از تأثیرگذارترین و بحث برانگیزترین [...]
8 نکته مهم برای افزایش حافظه
8 نکته مهم برای افزایش حافظه: در صورتیکه به دنبال تقویت ذهن ، تقویت عملکرد ذهنی یا حفظ حافظه خود [...]
چگونه مراقبه کنیم؟ آموزش مدیتیشن
چگونه مراقبه کنیم؟ زمانی که مراقیه می کنیم، سبب ورود فواید طولانی مدت و ماندگاری در زندگی مان می شویم: [...]
اختلال اضطراب جدایی و ترس از جدایی چیست؟
اختلال اضطراب جدایی و ترس از جدایی چیست؟ مضطرب شدن خردسالان هنگام خداحافظی از آنها، طبیعی به نظر می رسد. [...]
