اطلاعات عمومی روانشناسی

درمان شناختی رفتاری یا CBT شکل رایج گفتار درمانی است. برخلاف برخی درمان‌های دیگر، CBT معمولاً به‌عنوان درمان کوتاه‌مدت در [...]

سپاسگزاری: مزایا و نحوه تمرین شکرگزار بودن: در حالی که همیشه قدردانی آسان نیست، اما برای چیزهای مثبت زندگی می [...]

خواه مدتی طولانی تحت تراپی بوده باشید، یا تازه شروع کرده باشید، امکان دارد از خود بپرسید که چه مدت [...]

تراپی (Therapy) چیست؟ روان درمانی که درمان گفتاری یا معمولاً فقط "تراپی " نامیده می شود، نوعی درمان است که [...]

خلاصه. ایجاد انگیزه در خود یکی از اصلی‌ترین چیزهایی است که سبب تمایز در افراد موفق می شود و سخت [...]

ممکن است پاسخ به این پرسش را ساده انگارید: فکر فقط کلماتی در مغزتان هستند که سبب انجام کاری می [...]

تعصب چیست: گمان یا پیش داوری منفی در مورد اعضای گروهی خاص.تعصب به مثابه فرض یا نظری در مورد یک [...]

اعتیاد ، بیماری روانی است که سبب بروز احساس پوچی و تنهایی در افراد می شود. رفتاری است که گویی [...]